Jedan od najzdravijih začina na svijetu. Ako do sad niste konzumirali – evo primjera koji će vas ubjediti da počnete!
Đumbir pomaže kod mučnina
1 – 1.5 gram đumbira dovoljno je da vam ublaži različite vrste mučnina, uključujući jutarnju mučninu, morsku bolest i mučninu pri hemoterapiji.
Oslobađa vas bola u mišićima
Dokazano je da đumbir postepeno ublažava bol u mišićima.
Đumbir pomaže u borbi protiv artroze
Artroza je česta hronična bolest koja dovodi do simptoma kao što su bolovi u zglobovima i ukočenost. Dokazano je da oni koji su konzumirali đumbir, bol im se smanjio.
Đumbir snižava šećer u krvi i smanjuje rizik od srčanih bolesti
Đumbir može biti efikasan protiv šećerne bolesti, pomaže u smanjenju nivoa šećera u krvi i smanjuje faktor rizika srčanih bolesti kod pacijenata koji imaju dijabetes tipa 2.
Your ads will be inserted here by
Easy Plugin for AdSense.
Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.
Pomaže pri varenju
Mnogi ljudi pate od hronične probavne smetnje (dispepsija), što dovodi do povratnog bola u stomaku i izaziva nelagodnost. Đumbir je efikasan kod problema pražnjenja želuca i probava.
Đumbir u prahu pomaže da se smanje menstrualni bolovi
Dokazano je da pomaže kod liječenja raznih vrsta bolova, kao i kod menstrualnih. Dovoljno je da se uzme 1 gram đumbira u prahu svaki dan u prva tri dana menstrualnog ciklusa umjesto lijekova.
Snižava nivo holesterola
U studijama je dokazano da konzumiranje đumbira značajno snižava holesterol.
Može da pomogne u prevenciji raka
Postoji supstanca pronađena u đumbiru koja može da pomogne sa prevencijom raka: Đumbirol-6. Svježi đumbir sadrži ove supstance za koje se vjeruje da su antikancerogene.
Pomaže u lečenju infekcija
Đumbirol, aktivni sastojak u đumbiru, smanjuje rizik od mnogih vrsta infekcija i veoma je korisna u borbi protiv njih.
Spriječava razvoj raznih vrsta bakterija, kao što su određene vrste bakterija, virusa i respiratornih infekcija.
Izvor: narodnamedicina.info
Nema komentara:
Objavi komentar