Bijeli luk je veoma zdrav. Ima antibakterijsko, antigljivično, antioksidansno djestvo. Liječi upale, jača naš imunitet, te ubija ćelije raka. Zato ga trebate konzumirati, naravno u normalnim količinama.
Obično 2 čehna dnevno. Kod nekih stanja se konzumira i više, ali to trebate provjeriti u zavisnosti od toga šta liječite.
Osobe koje imaju problema sa probavom, trebaju znati da je bijeli luk teži za varenje i da ga ne trebaju konzumirati.
Evo šta se dešava u vašem organizmu nakon što pojedete pečeni bijeli luk ( pazite kako ga pečete, bilo bi dobro na maslnoovm ili koksoovom ulju koje je najzdravije). U našim člancima smo pisali koliko je kokosovo ulje zdravo, te da i ono ubija kancerogene ćelije.
Prvi sat- Razgrađuje se.
Poslije 2-4 sata- Ubija kancerogene ćelije zbog svog antioksidansnog dejstva.
Poslije 4-6 sati – Izbacuje višak tečnosti, sagorijeva masti.
Poslije 6-7 sati- Djeluje protiv bakterija i gljivica u vašem organizmu. Na taj način će spriječiti upalne procese.
Poslije 10 sati- Čisti vaš organizam od toksina
Izvor: megagiga
Nema komentara:
Objavi komentar