U kineskoj medicini koriste ga više od dve hiljade godina kao sredstvo za bolje celokupno zdravlje, protiv starenja i za dugovečnost.
Borov polen je jedan od najboljih darova prirode.
Ima širok spektar zdravstvenih svojstava i veomaje dostupan u prirodi.
Zdrav je da se konzumira u neograničenim količinama, a rezultati su vidljivi veoma brzo.
U kineskoj medicini koriste ga više od dve hiljade godina kao sredstvo za bolje celokupno zdravlje, protiv starenja i za dugovečnost.
Naravno, vrlo je važno da je reč o polenu koji nije zagađen, već prikupljen u što je moguće čistijoj borovoj šumi.
Polen sa borova najatraktivniji je za prikupljanje u proleće, ali se može pronaći i u bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane.
Neverovatno je da on u sebi sadrži više od 200 bioaktivnih hranljivih materija.
Ovo su neke od ključnih karakteristika borovog polena:
– sadrži svih 8 osnovnih aminokiselina ili proteina, kao i raznovrsnih esencijalnih amino kiselina
– sadrži skoro sve vitamine iz B kompleksa
– sadrži vitamine D2 i D3, a vitamin D3 se inače jako retko sreće u biljkama
– bogat je polisaharidima
– dobro je sredstvo za detoksikaciju, a ima i sposobnost dekalcifikacije tela i poboljšanja fleksibilnosti zglobova i vezivnogtkiva
– utiče na poboljšanje imunog sistema
– podržava rad žlezda endokrinog sistema i hormonsku ravnotežu
– može smanjiti osetljivost na bol
– ublažava jaka zapaljenja
– idealan je dodatak ishrani, štiti od gripa i prehlade
– reguliše holesterol
– ima zaštitna svojstva od radioaktivnog zračenja
– ima jaka antioksidativna svojstva
– reguliše nivo testosterona i kod žena i kod muškaraca
– reguliše nivo hormona i olakšava menopauze kod žena
– pojačava libido
– poboljšava metabolizam
– pomaže u regulisanju kilaže
Osim ovih svojstava, borov polen pokazuje se kao odličan dodatak zdravim dijetama,
hrani kosu, jača organe i njihovu otpornost, kao iizdržljivost kardiovaskularnog sistema, poboljšavajući rad srca.
Takođe, pojedini sastojci borovog polena jačaju kapilare.
Kako koristiti borov polen?
Sveže prikupljen polen može se dodavati jelima, mleku, jogurtu, šejkovima ili sokovima.
Kupljen u prodavnici u praškastom obliku ,dnevno se može konzumirati jedna kašičica pomešana sa medom.
Preporučljivo ga je uzimati ujutro pre doručka.
Najbolje od svega je što se borov polen može koristiti neograničeno dugo, a rezultati su vidljivi već poslemesec dana svakodnevne upotrebe.
Nema nikakvih nuspojava i potpuno je bezbedan zaupotrebu, osim što ne bi trebalo da ga koriste osobe koje su alergične na polen.
izvor kuhinjaizdravlje
Nema komentara:
Objavi komentar