SIGURNO NISTE ZNALI OVO O MENSTRUALNOM CIKLUSU! POGLEDAJTE, SIGURNO ĆE VAM BITI OD POMOĆI

Menstrualni ciklusi, se razlikuju od žene do žene u učestalosti, trajanja i boji. Ciklusi mogu reći puno o ginekološkom zdravlju žene. U stvari, vaš period može vam pomoći otkriti manje ili više ozbiljnih zdravstvenih problema. Zato promatrajući svoj ciklus, kao i druge simptome za vrijeme menstruacije možete pratiti vaše cjelokupno zdravlje.
Pogledajte šta o vašem zdravlju govori vaš ciklus.




Boja i tok – prema dr .Alisa Vitti, holistički zdravstveni savjetnik, postoje 3 osnovne boje koje se odnose na razdoblja, a to su boje koje sliče smrznutoj borovnici, džemu od jagoda i soku od brusnica.

Uočite da li je krvarenje malo u tom razdoblju. To je često znak nečega ozbiljnijog, uključujući:
Hormonski disbalans- koji se javlja kao rezultat neravnoteže progesterona i estrogena, uglavnom uzrokovanih problemima sa štitnjačom.

Bol – teška menstrualna bol koja ne prolazi zahtijeva hitnu liječničku pomoć. Menstrualni grčevi, obično su rezultat visokog prostaglandina, hormona koji su uključeni u proces upale.