GASTRITIS SIMPTOMI LEČENJE I ISHRANA

Gastritis ,žgaravica,gorušica su tegobe koja su naročito izražene u jesen i proleće.Statistike pokazuju da skoro polovinu stanovnika naše planete muče problemi u vezi sa akutnim ili hroničnim gastritisom, U pitanju je upala sluznice želuca, a mogu da je izazovu bakterija Helicobacter pylori,protivupalni lekovi, kao i neumereno konzumiranje alkohola.

GASTRITIS SIMPTOMI





Akutni gastritis javlja se iznenada, prati ga žgaravica i podrigivanje kao i mučnina i neugodno peckanje u stomaku, dok se hronični gastritis razvija postepeno u dužem periodu i karakterišu ga sledeći gastritis simptomi : tup bol, nadutost i gubitak apetita, ubrzo nakon što se unesu prvi zalogaji hrane.
Najučestaliji uzrok akutnog gastritisa jeste previše hladna ili teško svarljiva hrana koja se konzumira u neumerenim količinama.
Tada se sluznica želuca upali, otekne, zacrveni i nastaje poremećaj u varenju. Osnovni gastritis simptomi jesu osećaj pečenja u gornjem delu stomaka (bol može da se smanji ili poveća nakon unošenja hrane),mučnina, nadutost stomaka,gubitak apetita,često podrigivanje, gasovi i nadimanje posle jela.
Ukoliko tegobe tj. ovi gastritis simptomi traju duže od nedelju dana, treba se obratiti lekaru. Situacija je posebno opasna ako pacijent povraća ili ima krv u stolici. Nelečeni gastritis najčešće doprinosi nastanku čira na želucu i zato treba preduzeti sve mere da se poremećaj sanira.

GASTRITIS ISHRANA

Pravilna ishrana za gastritis podrazumeva da jedete češće ali manje obroke i svaki zalogaj da dobro sažvaćete. Hrana za gastritis ne sme da bude previše topla niti hladna, između obroka se odmarajte, nikada ne idite u krevet posle jela i ne nosite tesnu odeću. Izbegavajte cigarete, a iz ishrane izbacite gazirane napitke, slatkiše, začinjenu hranu, suhomesnate i pekarske
proizvode jer sadrže puno trans masti.Takođe, ne savetuje se korišćenje žvakaćih guma, jer stimulišu lučenje želudačne kiseline.

JELOVNIK ZA GASTRITIS

Preporučuje se kuvana hrana, kompoti, pirinač,piletina i riba. U ishranu treba uključiti probiotski jogurt i sluzave namirnice,kao što je laneno seme:

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.
preliti dve kašičice semena lana sa 2 dl tople vode i ostaviti da prenoći. Ujutru procediti i popiti u gutljajima.
Svako jutro, pola sata pre doručka, popiti šoljicu sveže ceđenog soka od kupusa.
gastritis simptomi lecenje

GASTRITIS LECENJE BILJEM

Čajevi za gastritis

Jednake delove kičice, hajdučke trave,kantariona i podubice pomešati, pa četiri kašike mešavine preliti sa litar ključale vode i ostaviti da odstoji poklopljeno90 minuta.Procediti i piti nezaslađeno u toku dana umesto vode.
Još jedan odličan čaj za gastritis:

Pomešati jednake delove hajdučke trave, žalfije i kičice, te četiri kašike mešavine preliti sa 1,21 ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji dva sata.Procediti i piti nezaslađeno u toku dana umesto vode.
za lecenje gastritisa uzmite jednake delove pirevine, vodopije,bele imele, žalfije i kičice pomešati, a zatim četiri kašike mešavine preliti sa 1,21 ključale vode iostaviti da odstoji poklopljeno dva sata. Procediti i piti nezaslađeno u toku dana umesto vode.

Piti ujutru i uveče, pre jela, po kašiku kantarionovog ulja.
Pročitajte još interesantnih članaka na našem sajtu: kako prekinuti štucanje,biljna vlakna za zdravo srce, prekomerno znojenje ispod pazuha,dlanova i stopala,divlji origano ulje,trans masti u ishrani .

Izvor: dijetamesecevemene.com